Le diete a basso contenuto di carboidrati (o “paleo-dieta”) sono molto diffuse per il controllo del peso, ma possono portrsi dietro qualche problemino..un esempio? L’alitosi chetogenica!
Chi legge questo articolo forse conosce già, come fruitore, la dieta chetogenica.
A chi invece fosse alle prime armi, basti sapere che questo tipo di dieta prevede riduzione al minimo dell’apporto di carboidrati, prediligendo alimenti di natura proteica e diminuendo i livelli
di glucosio nel sangue.
In questo modo il corpo, per “carburare”, sfrutta le riserve di grasso💪.
Durante questo processo si genera un prodotto chimico chiamato chetone, che viene poi eliminato dal corpo attraverso le urine e attraverso la bocca.
Qui nasce la frequente associazione tra dieta chetogenica e alitosi 😬.
Come possiamo far fronte a questa eventualità?
E’ possibile prevenire o trattare l’alitosi chetogenica?
Si! Ecco qualche suggerimento